Die Massage ist ein Urheilmittel - sie ist das älteste Heilmittel überhaupt.

Allein die Berührung mit der Hand löst im Körper Reaktionen aus, die sich sowohl örtlich als auch auf den ganzen Körper auswirken. Alle Massagehandgiffe treffen mit unterschiedlicher Stärke die Haut, das Bindegewebe und die Muskulatur. Die Massage wirkt positiv auf die Psyche des Menschens im Sinne der Entspannung, Beruhigung und des allgemeinen Wohlbefindens.

Definition von, Bodyfeet Massage Fachschule AG